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    美味しいものでデトックス

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      もうすぐGWなので、近場で自然と遊べるところはないかと探しています。

       

      松島の離島にふらっと行って民宿なんかに泊まってくるのもいいな−とか。

       

      食料持って山にピクニックとか。

       

      今頃遅いんじゃない?と思われるかもしれませんが、計画性のないのはいつものこと。

       

      今まで行き当たりばったりの旅をしてきたし、何とかなるさ〜って感じで。

       

      自然と戯れたいというか、自然の力を感じたい気分なのです。

       

      皆さまはどのように過ごされるのでしょうか。

       

      ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

       

      話は変わって、先日友人にグラノーラ専門店に連れて行ってもらいました。

       

      オリジナル製法のノンオイル・甘味は国産てん菜糖を使用し、

       

      あられやパフなどを使わない純粋グラノーラ素材というこだわり。

       

      グラノーラ(えん麦)は炭水化物が玄米の1/5で、

       

      βグルカンと呼ばれる水溶性食物繊維とミネラルが玄米の9倍なんだとか!

       

       

       

      身体にいいものを食べると満足感で何だか心も明るくなります。

       

      帰りはナッツアレルギーの子供へ、

       

      カスタムメードのグラノーラをお持ち帰りしました。

       

       

       

      RonD Factory グラノーラ ラボ


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